Jogos de memória realmente estimulam e melhoram a memória
Jogos de memória não fazem milagre, mas têm respaldo real: usar o cérebro com regularidade ajuda a manter a mente afiada. Entenda o porquê.
Por que ficamos mais lentos para prestar atenção — e como treinar isso
O efeito Stroop explica por que é mais difícil dizer a cor da tinta de uma palavra do que lê-la. Entenda o fenômeno e como treinar a atenção.
Uma pausa de respiração de verdade: como e por que funciona
Respirar mais devagar, de um jeito guiado, ativa uma parte do sistema nervoso responsável por desacelerar o corpo. Entenda a ciência por trás disso.
Sudoku e jogos de raciocínio lógico: bom em qualquer idade
Sudoku e outros jogos de raciocínio lógico não têm limite de idade para trazer benefício — ao contrário, funcionam melhor sem pressa de tempo. Entenda por quê.
Palavras cruzadas, caça-palavras e anagramas: o vocabulário também se treina
Palavras cruzadas, caça-palavras e anagramas exercitam a mesma habilidade que faz você lembrar rápido de uma palavra na ponta da língua. Entenda como.
Jogos de tabuleiro e o valor de jogar acompanhado
Jogar tabuleiro contra o computador já treina planejamento, mas jogar acompanhado — mesmo à distância — acrescenta o valor do convívio social. Entenda.
Memória de curto prazo x memória de longo prazo: qual jogo treina cada uma
Memória de curto prazo guarda uma informação por segundos; memória de longo prazo guarda por anos. Entenda a diferença e qual jogo treina cada uma.
Multitarefa depois dos 50: por que ela cansa mais e como treinar
Fazer duas coisas ao mesmo tempo cansa mais com a idade — e isso tem explicação na forma como a atenção dividida funciona. Veja como treinar sem se frustrar.
Pensamento espacial não tem idade: o que tangram e labirintos treinam
Raciocínio espacial é a habilidade de imaginar formas, encaixes e caminhos na cabeça. Veja o que jogos como tangram e labirinto treinam de verdade.
Por que a palavra fica "na ponta da língua" — e como o cérebro a resgata
Esquecer uma palavra que você sabe que conhece tem nome — fenômeno da ponta da língua — e é normal em qualquer idade. Entenda por que acontece.
Xadrez, damas e paciência: planejar jogadas exercita o cérebro inteiro
Jogos que pedem para pensar algumas jogadas à frente treinam função executiva — o conjunto de habilidades que planeja, decide e se adapta. Entenda.
Quebra-cabeça como meditação: o valor de uma tarefa sem pressa
Tarefas repetitivas e sem prazo, como montar um quebra-cabeça, ajudam a acalmar a mente do mesmo jeito que práticas de atenção plena. Entenda por quê.
Quanto tempo de tela por dia é saudável depois dos 50?
Não existe um número mágico de minutos — o que mais importa depois dos 50 é o tipo de tempo de tela, não só a quantidade. Entenda a diferença.
Como jogar online sem precisar criar conta ou dar dados pessoais
Muitos sites de jogos pedem cadastro antes de deixar você jogar. Entenda por que isso acontece e como a DIVILLI funciona sem exigir conta nem dados pessoais.
Celular ou computador: qual é melhor para jogar depois dos 50
Celular e computador têm vantagens diferentes para jogar depois dos 50 — praticidade de um lado, tela maior do outro. Veja quando cada um faz mais sentido.
Como deixar a tela mais confortável para jogar (fonte maior, menos distração)
Texto pequeno ou muita informação na tela podem tornar um jogo cansativo. Veja como usar o A+/A− e o Modo Conforto da DIVILLI para jogar sem esforço.
Reserva cognitiva: o que a ciência realmente diz sobre "exercitar o cérebro"
"Exercitar o cérebro" virou um chavão de propaganda. Entenda o que a reserva cognitiva realmente é, o que a ciência sustenta, e o que ainda não sabemos.
Isolamento social na terceira idade: como jogar à distância ajuda a manter contato
Isolamento social é um risco bem documentado para o bem-estar geral na terceira idade. Veja como jogar à distância pode ser uma ponte prática de contato.
Uma rotina de 15 minutos por dia vale mais que maratonas de jogo no fim de semana
Uma sessão curta todo dia rende mais do que horas de jogo só no fim de semana. Entenda por que a constância importa mais do que a duração.
Curiosidades sobre o Brasil: um jeito divertido de exercitar a memória de longo prazo
Testar o que você já sabe sobre o Brasil é uma forma leve e divertida de exercitar a memória de longo prazo. Veja por que esse tipo de jogo funciona bem.
Jogos de tabuleiro online são bons para o cérebro?
Sim — jogos de tabuleiro online exercitam planejamento e função executiva do mesmo jeito que a versão física, com a vantagem extra de jogar à distância.
Qual a diferença entre jogos de memória e jogos de raciocínio?
Jogos de memória treinam guardar e resgatar informações; jogos de raciocínio treinam resolver problemas com lógica. Entenda a diferença com exemplos.
Existe idade limite para começar a jogar jogos de estímulo mental?
Não. Não existe idade limite, nem mínima nem máxima, para começar a jogar jogos de estímulo mental — o cérebro responde ao estímulo em qualquer fase da vida.
Sudoku fácil, médio ou difícil: como escolher o nível certo para você
O Sudoku da DIVILLI tem três níveis — Fácil, Médio e Desafiador. Veja como escolher o nível certo para o seu momento, sem se frustrar nem entediar.
6 jogos para jogar sozinho, sem precisar de parceiro
Nem todo jogo de estímulo mental exige outra pessoa. Conheça 6 jogos da DIVILLI pensados para jogar sozinho, no seu próprio ritmo, sem precisar de parceiro.
Mandala para colorir e montar: por que atividades repetitivas acalmam a mente
Montar padrões simétricos, como uma mandala, tem um efeito calmante bem documentado. Entenda por que atividades repetitivas com padrão ajudam a acalmar a mente.
O que muda no cérebro depois dos 50 (e por que isso não é motivo de alarme)
O cérebro passa por mudanças naturais depois dos 50 — e a maioria delas não é motivo de alarme. Entenda o que muda de verdade, com calma e sem exagero.
Jogos previnem o Alzheimer? O que a ciência realmente mostra
Jogos de memória previnem Alzheimer? A resposta curta é não — mas por trás dessa pergunta existe ciência real. Entenda o que o estudo ACTIVE de fato comprovou.
Atividade física e cérebro: por que se exercitar também ajuda a pensar melhor
Caminhar com regularidade não beneficia só o corpo — a ciência já mediu mudanças reais no cérebro de quem se exercita. Entenda a ligação comprovada.
Ginástica cerebral: o que é de verdade (e o que é só nome bonito)
Ginástica cerebral virou um termo popular para vender qualquer jogo mental — mas nem tudo que usa esse nome tem respaldo científico. Entenda a diferença.
Sono e memória: por que dormir bem é tão importante quanto exercitar a mente
Uma noite maldormida pode apagar boa parte do que você aprendeu no dia. Entenda, com base em estudos reais, por que o sono é peça-chave da memória.
Como fazer uma videochamada no WhatsApp com a família
Passo a passo simples para ligar por vídeo para um filho, neto ou amigo pelo WhatsApp — sem precisar instalar nada além do que você já tem.
Como aumentar a letra e deixar a tela do celular mais fácil de ver
Duas configurações simples — uma no próprio celular, outra aqui na DIVILLI — para deixar qualquer texto na tela maior e mais confortável de ler.
Como tirar e enviar fotos pelo WhatsApp
O caminho mais simples para tirar uma foto no celular e mandar para alguém pelo WhatsApp, direto da conversa.
Como fazer backup das fotos do celular sem perder nada
Por que vale a pena guardar uma cópia das suas fotos fora do celular, e como ativar isso uma única vez.
Como ditar uma mensagem por voz no celular, sem precisar digitar
Para quem acha mais fácil falar do que digitar: como o celular pode escrever a mensagem por você, só ouvindo sua voz.
Golpe do WhatsApp clonado: como reconhecer e se proteger
Entenda como golpistas conseguem assumir o WhatsApp de alguém e se passar por essa pessoa — e o único hábito que evita isso quase por completo.
Golpe do Pix: como se proteger na hora de transferir dinheiro
Os sinais mais comuns de golpe envolvendo Pix, e um hábito simples que evita a maioria dos prejuízos: sempre confirmar por outro caminho antes de transferir.
Golpe do parente em apuros ("caí, me ajuda"): como identificar
Uma mensagem de número desconhecido dizendo ser um filho ou neto em apuros é um dos golpes mais usados contra famílias — veja como reconhecer e o que fazer.
Golpe da falsa central do banco: nunca troque seu cartão por telefone
Uma ligação avisando de uma compra suspeita e pedindo para você entregar seu cartão a um motoboy é sempre golpe — entenda como funciona e o que fazer.
Como identificar um link ou mensagem suspeita antes de clicar
Sinais simples para reconhecer uma mensagem de phishing (tentativa de roubo de dados) antes de clicar em qualquer link.